Každý mluví o ranních rutinách, ale většina lidí si neuvědomuje, jak jednoduchý start do dne může utvářet hodiny, které následují.Neprobouzí se v 5:00 nebo dělá dvacet kliků o vytváření série malých návyků, které nastaví vaši mysl a tělo pro soustředění, energii, a dokonce i tvořivost. Když se nad tím zamyslíte, první hodina dne se chová jako měkké resetovací tlačítko, které vám dává kontrolu před tím, než svět začne házet e-maily, oznámení, a nekonečné úkoly vaší cesty.
